Berkendara jarak jauh sering menguras fokus dan energi, karena rasa kantuk dapat datang tanpa permisi. Memahami cara untuk melawan microsleep adalah kunci utama untuk keselamatan Anda dan orang lain di jalan. Dengan menerapkan istirahat strategis, tetap terhidrasi, dan memilih camilan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kewaspadaan secara signifika